在温度适宜的情况下，隔夜茶可以喝，但是最好不要超过一天。如果茶水已经开始变质或发霉，就不要再喝了，这可能会导致身体不适。同时，隔夜的茶也不适合食用，因为茶叶中的营养素已经基本丧失，而且隔夜的茶可能有细菌和霉菌。建议每次喝茶后，将余下的茶倒掉，不要让茶水留在杯子中过夜。