晚上喝菊花枸杞茶的好处包括：

1. 促进睡眠：菊花和枸杞子都有镇静作用，可以帮助放松身体，改善睡眠质量。

2. 缓解疲劳：菊花和枸杞子都富含维生素和矿物质，可以增加身体的免疫力，缓解身体疲劳。

3. 改善皮肤：菊花和枸杞子中的抗氧化物质可以帮助提高肝脏的排毒功能，有助于改善皮肤质量。

4. 降血压：枸杞子中的多糖和菊花中的芳香物质可以帮助放松血管，降低血压，预防高血压症状的发生。

总之，晚上喝菊花枸杞茶可以带来多方面的好处，但是如果本身有过敏史或肾病患者应注意，最好在医生的建议下饮用。