枸杞子菊花茶是一种非常健康的饮品，含有多种维生素和营养成分，能够提高人体免疫力、调节血糖、清热解毒等。但是，作为一种草药茶，也存在一定的副作用，建议不要天天喝，最好控制在一周一至两次，以免影响身体健康。同时，如果有药物敏感或者过敏的情况，还需要咨询医生后再进行饮用。