小孩喝枸杞绿茶或菊花茶都有助于健脾养胃。枸杞绿茶可以促进消化，帮助调理肠胃，增强体质；菊花茶则对胃的消化功能有一定的保护作用，能够减少胃酸的分泌，缓解胃部不适，有利于保护胃黏膜。但需要注意的是，孩子的年龄、身体状况不同，对茶饮的耐受性也不同，建议在医生的指导下适量喝茶。