1. 提高免疫力:珠兰花茶富含花青素、多酚和维生素C等抗氧化物质,可以增强免疫力,预防感染和疾病。
2. 抗菌消炎:珠兰花茶中含有挥发油和黏液质等成分,具有抗菌消炎作用,可以缓解喉痛、咳嗽等症状。
3. 降血糖:珠兰花茶中的多酚和类黄酮等物质能降低血糖水平,有助于控制糖尿病。
4. 改善睡眠:珠兰花茶中的芳香物质能够调节神经系统,促进睡眠,缓解失眠、焦虑等问题。
5. 保护心脏:珠兰花茶含有多种有效成分,可以降低血脂和胆固醇,保护心脏健康。
6. 美容养颜:珠兰花茶中富含的多酚和维生素C等成分可以促进胶原蛋白的形成,改善肌肤的弹性和光泽。同时还可以抗氧化,延缓衰老。