银杏叶晒干可以直接泡水喝吗(银杏叶怎么处理才能泡水喝)

生活常识2023-09-29 08:06:39橙橘网

银杏叶晒干可以直接泡水喝吗(银杏叶怎么处理才能泡水喝)

可以。银杏叶晒干后可以直接泡水喝,但需要注意以下几点:

1. 银杏叶味道略苦,如果无法接受可以适度添加一些蜂蜜或者其他糖类调味。

2. 泡水时间不要过长,一般约为3-5分钟即可,过长时间泡出的茶汤会过于苦涩。

3. 喝银杏叶茶的时间最好在白天,晚上喝会影响睡眠;同时,孕妇和哺乳期妇女不宜多喝。

4. 服用银杏叶前最好咨询医生意见,因为银杏叶含有一定的酸性物质,过度饮用可能对胃肠道造成刺激。

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