排毒茶是一种以天然草本植物为主要原料制成的健康饮品，通过其具有的清热解毒、补益气血、消脂减肥等功效，有助于调节身体代谢和内环境的平衡，从而达到清除体内毒素和废物的效果。

常见的排毒茶原料包括甘草、黄芩、板蓝根、泽泻、决明子、菊花等草本植物，其中含有众多的矿物质、维生素和活性成分，可以促进肠胃蠕动，增强肝肾功能，提高身体免疫力，促进新陈代谢，消除身体疲劳和焦虑等不良症状。

但需要注意的是，排毒茶并非适用于所有人群，尤其是孕妇、哺乳期妇女、老年人、体弱者和患有胃肠道疾病等特殊人群。同时，排毒茶作为营养保健产品，也不能替代正确饮食和健康生活方式的重要性。因此，在选购和饮用排毒茶时，应该充分了解个人身体状况和资质，避免盲目跟风和过量饮用。