枸杞菊花茶的功效因人而异，喝多久才能起效果也因人的体质和饮用的量而异。一般来说，连续饮用一段时间，一周以上，才会逐渐感受到效果，如改善眼睛疲劳，促进睡眠等。但是，需要注意的是，枸杞菊花茶并非药物，其功效也不是秒速的，需要坚持长期饮用才能体现其益处。同时，如果有任何身体不适或疾病需要就医，不应将饮用茶水当做替代医疗措施。