翠茗茶的功效与作用包括：

1. 提神醒脑：翠茗茶含有丰富的咖啡因和茶氨酸，可以刺激中枢神经系统，使人精神饱满，提高工作和学习效率。

2. 消脂减肥：翠茗茶中含有的茶多酚、儿茶素等成分可以促进脂肪分解，抑制脂肪吸收，减少体重和脂肪堆积。

3. 降血脂：翠茗茶中的茶多酚能够降低体内的胆固醇和三酰甘油水平，保护心血管健康，预防高血脂症等疾病。

4. 抗衰老：翠茗茶中富含的多种抗氧化物质可以抑制自由基的产生，减缓细胞老化，有助于保持身体健康和延缓衰老。

5. 利尿排毒：翠茗茶中含有的儿茶素等物质可以促进肾脏排泄，促进体内废物、毒素的排除，保持身体内环境的平衡。

6. 缓解焦虑：翠茗茶中的茶氨酸可以通过调节神经递质的分泌，减少焦虑情绪，有助于保持心情平稳和舒适。

7. 预防口腔疾病：翠茗茶中的茶多酚、氟化物等成分有抗菌消炎、防龋抑菌的作用，能够预防龋齿、口臭等口腔疾病。