绿茶配菊花有什么功效 绿茶配菊花有什么功效呢

生活常识2023-10-16 20:04:52橙橘网

绿茶配菊花有什么功效 绿茶配菊花有什么功效呢

绿茶配菊花有以下功效:

1. 清热解毒:绿茶性凉,菊花性寒,都有清热解毒的功效,配合起来更有清热降火的作用。

2. 镇静安神:菊花中含有黄酮类物质,具有镇静作用,绿茶中含有咖啡因,能起到提神醒脑的作用,二者结合可以达到安神的效果。

3. 降血压:绿茶中的茶多酚和菊花中的黄酮类物质都有降压作用,可以协同作用降低血压。

4. 预防感冒:绿茶中的茶多酚和菊花中的维生素C都有提高免疫力的作用,可以预防感冒。

5. 减肥瘦身:绿茶中的茶多酚和菊花中的黄酮类物质有促进脂肪代谢、减少脂肪吸收的作用,可以帮助减肥瘦身。

总体来说,绿茶配菊花具有清热解毒、镇静安神、降血压、预防感冒和减肥瘦身的功效。

本文标签: 有什么  绿茶  功效  菊花  

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