如果适量饮用，春雨茶是可以长期喝的。春雨茶是一种清凉解暑的茶饮，具有清热解毒、消除疲劳、促进新陈代谢等功能，适合夏季饮用。但是，如果长期饮用过多，可能会导致体内水分过度流失，引起脱水等身体不适。因此，最好根据个人体质情况酌情饮用，并配合适当饮食、补水等措施。