枸杞和红枣泡水喝虽然有很多好处，但也有一些禁忌需要注意：

1.肝火旺盛或有肝炎的人不宜多食用。

2.有糖尿病的人不宜多食用。

3.有便秘问题的人不宜食用过多。

4.喝的时候不要过量，建议每次不要超过10克。

5.怀孕期间最好咨询医生后再决定是否食用。