1. 菊花茶：具有清热解毒、抗菌消炎作用，适合治疗鼻炎症状较轻的情况。可以每天泡一杯菊花茶，对症状的改善有一定帮助。

2. 桔花茶：具有清热、解毒、消肿和止咳化痰作用，适合治疗鼻炎引起的咳嗽、喉咙痛等症状。可以将桔花与柠檬片一起泡茶，口感更佳。

3. 紫草花茶：具有活血化淤、消肿止痛作用，适合治疗鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。可以将紫草花和蜂蜜一起泡茶，对症状的缓解有更好的效果。

4. 薄荷茶：具有清热、解毒、消肿、止痛、开窍等作用，适合治疗鼻炎引起的头痛、眩晕等症状。可以将薄荷叶和红枣一起泡茶，味道清香宜人。