荷叶可以与茶叶、菊花、枸杞、白术等一起煮水饮用，有助于祛湿。其中，白术能够健脾化湿，祛除湿邪。茶叶、菊花和枸杞则都有清热去湿的作用。饮用时应注意适量，避免过度引起不适。