1. 利尿消肿：玉米须和蒲公英均有利尿消肿的作用，可以帮助身体排出多余的水分和废物，减轻水肿。

2. 调节血糖：研究表明，玉米须和蒲公英营养成分中含有一些能够帮助调节血糖的活性物质，对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。

3. 清热解毒：蒲公英具有清热解毒的功效，可以利于清除体内的毒素，促进身体新陈代谢和免疫力。

4. 增强免疫力：蒲公英含有丰富的维生素C和维生素A，这些营养素能够有效地增强身体的免疫力，提高身体抵抗力。

5. 改善口臭：玉米须和蒲公英都有清热解毒、去湿化痰的功效，可以改善口臭等口腔健康问题。

需要注意的是，玉米须和蒲公英泡水后喝，并不能完全代替药物治疗，如果有严重的身体不适或慢性疾病，请务必咨询医生。此外，也要注意草药过敏等情况。