喝单丛茶对身体有很多好处，如下：

1.保护心脏：单丛茶含有多种抗氧化物质，可以预防心脏疾病。

2.抑制糖尿病：单丛茶含有多种多酚类物质，可以降低血糖，预防糖尿病。

3.减少体重：单丛茶中的儿茶素可以促进身体的代谢，帮助减少体重。

4.提高免疫力：单丛茶富含维生素C和E，可以提高身体的免疫力。

5.保护骨骼：单丛茶中的黄酮类物质可以预防骨质疏松。

总的来说，适量饮用单丛茶对身体有益，但过量饮用可能会导致负面健康影响。