1、想要把头发留长，首先就要让头发健康的生长。如果不是有必须的需求，尽量在留长头发期间避免吹拉染烫。因为频繁的吹拉染烫会使头发损伤，严重的情况下头发还会脱落，断裂。

2、洗头发的时候用温水对头发的损伤也更加上。

3、可以适当的按摩头皮促进头部的血液循环，但是不要多用力。

4、定期的修剪分叉的头发也有助于头发的生长。