1、用水将鸡蛋煮熟 ，拨了鸡蛋壳，用软布包裹鸡蛋在红肿淤青出来回滚动，去皮后的鸡蛋软硬程度和温度在一定程度上是可以起到消肿的作用，注意刚煮来的鸡蛋有点烫。

2、除此之外，还可以冰敷和擦去淤消肿的药油。

3、如果红肿部分肿得实在太厉害，建议立即去诊所或者医院进行治疗，不要耽误了以免造成更大的损伤。