1. 不要过分表扬孩子：讨好型人格的孩子通常会追求别人的赞扬和认可。如果家长过度表扬孩子，可能会让孩子产生过多的依赖和依赖心理。因此，应该适度赞扬孩子的表现，同时让孩子学会自我肯定。

2. 鼓励孩子表达自己的意见和想法：讨好型人格的孩子通常会避免与他人产生冲突，他们往往会牺牲自己的意愿来讨好别人。家长可以鼓励孩子表达自己的意见和想法，并教会他们如何处理冲突。

3. 培养孩子的独立能力：讨好型人格的孩子往往缺乏自我决策和行动的能力。因此，家长应该帮助孩子培养独立思考和行动的能力，让孩子学会自主处理问题。

4. 帮助孩子建立自信心：讨好型人格的孩子通常缺乏自信心，会因为自己的行为受到他人的批评而感到自卑。家长可以帮助孩子建立自信心，鼓励孩子接受自己的不足并积极改进。

5. 向孩子灌输正确的价值观：家长应该向孩子传达正确的价值观，让孩子明确自己应该追求的目标和价值。这样可以让孩子更加明确自己的行为和决策是基于何种价值观的。