如果您观察到您的孩子在10岁时可能有心理问题，以下是一些可以考虑采取的行动：

1. 与孩子谈话：与孩子沟通，了解他们的感受和想法。表达对他们的关心和支持。尝试与孩子建立信任和沟通的桥梁。

2. 与学校沟通：与孩子的老师或学校辅导员交流，了解孩子在学校的表现和行为。这有助于了解孩子的情况和向专业人士寻求帮助。

3. 寻求专业帮助：如果您认为孩子的情况需要更多的帮助，可以寻求专业心理医生的帮助。他们可以提供专业的评估和治疗方案。

4. 帮助孩子建立健康习惯：确保孩子有足够的睡眠时间，健康的饮食习惯，并参与体育锻炼等活动。这些能够帮助孩子保持身体和心理健康。

最重要的是要关注孩子的情况，并寻求适当的帮助和支持来帮助他们面对和解决任何心理问题。