1. 鼓励孩子表达自己的想法和感受：关注孩子的话题，倾听他们的想法，不要打断他们的发言。当孩子说话时，尽可能地给予肯定和鼓励，可以让他们更加自信。

2. 创造轻松自由的交流环境：在家中创造一个轻松自由的环境，让孩子可以随意地表达自己的想法，也可以和家人愉快地交流。在家中，不要批评孩子，也不要给他们压力。在这种氛围下孩子会觉得自己的话语是被欣赏的，尤其是在他们犯错的时候要首先用鼓励的语言。

3. 发展孩子的听力技巧：让孩子放松地聆听别人的发言，理解别人的想法和感受。可以在他们待在室内或者休息的时候播放音乐或者其他有语言的录音带，这些可以增加孩子的音乐和语言方面的能力。

4. 鼓励孩子参加演讲和讨论：让孩子参与演讲和讨论，这样可以让他们更加自信，而且还能提升他们的表达能力和沟通能力。可以在家庭中提出有趣的话题，以引导孩子进行讨论和思考，这些会给他们自信和成就感。

5. 观察孩子的身体语言：身体语言是重要的沟通效果之一。孩子的姿态、面部表情和手部动作可以传达出他们的感受。观察孩子的身体语言，通过掌握孩子的情绪状态，可以更好地引导他们融入交流。