叛逆是青少年成长过程中的一部分，但如果孩子的叛逆行为过于严重，可能需要家长采取行动来帮助孩子。

以下是一些可行的建议：

1. 沟通交流

与孩子进行开放、诚实和关爱的沟通非常重要。让孩子知道你是在关心他，而不是想要控制他们。问问他们如何感受，理解他们的情绪，听听他们的意见，也表达出你的想法和担忧。

2. 设立清晰的规矩和限制

让孩子知道什么是可以接受的行为，什么是不能接受的。键盘上的敲打、沉迷电游等等都可能会导致孩子丧失精力，因此从家庭规矩开始纠正问题。

3. 鼓励孩子参与有益的活动

不要让孩子无所事事。鼓励他们参加有益的课外活动、运动、社交等。这样不仅可以减轻孩子的压力，同时也能教育他们有益的行为方式。

4. 寻求专业帮助

如果叛逆行为的深层次原因是心理问题（例如抑郁症、焦虑症等），建议寻求专业心理帮助。在这个过程中，家长需要耐心等待，支持和鼓励他们走出困境。

总之，请记得不要失去对孩子的信心和爱，和孩子在一起，理解和支持他们，帮助他们渡过这个阶段。