小孩子自卑胆小是很常见的现象，家长可以从以下方面帮助孩子：

1. 提高孩子的自尊心：可以通过表扬孩子的优点、能力和成就来提高他们的自尊心，让他们从内心感到自信和快乐。

2. 鼓励孩子独立：让孩子尝试自己做一些事情，例如自己穿衣、自己整理玩具等，让他们从小学会自理能力和独立性，从而增加他们的自信心。

3. 适当引导孩子：在孩子的行为中，需要适当引导，例如不要指责孩子失败或犯错，要帮助他们找到自己的优点和解决方法。

4. 热爱孩子：给孩子充分的关爱和关注，和孩子交流沟通，以及陪伴孩子一起成长，对于孩子的成长很有益处。

最后，家长可以通过给孩子提供良好的成长环境和教育方式，让孩子自信、拥有独立性，从而培养孩子的自信和勇气。