1. 给孩子足够的爱和关注。在孩子需要关注和理解的时候，要多付出一些时间和精力，多与孩子沟通交流，让孩子感受到家庭的温暖和安全感。

2. 理解孩子的需求。孩子在叛逆期往往会表现出不合理的行为，这时父母应该先了解孩子的内心需求，关心孩子的情感状态，给予积极的支持和指导。

3. 给孩子一定程度的自由。叛逆期的孩子需要独立生活，因此应该在一定程度上给孩子一些自由，让他们有机会尝试和探索新的事物和方法。

4. 建立良好的家庭氛围。家庭是孩子成长的重要基础，一个和谐、稳定、适宜的家庭环境对孩子的成长非常有益。因此父母应该尽力营造一种和睦、激励、互相尊重的氛围。

5. 培养孩子的兴趣爱好。孩子在成长过程中，兴趣爱好是很重要的，它可以帮助孩子发掘自我，充实生活。父母可以根据孩子的兴趣爱好，帮助他们选择适合的课外活动或者兴趣小组。

6. 保持沟通。沟通是家庭成员之间相互交流和信任的根本。父母和孩子应该保持良好的沟通，让孩子感觉到自己被尊重、被理解，同时也能够告诉孩子自己的意见和想法。