1. 鼓励积极思考：面对挫折时，鼓励孩子积极思考并寻找解决问题的方式。让孩子知道，挫折并不是失败，而是一次学习和成长的机会。

2. 帮助孩子自我反省：让孩子自我反省，思考自己在面对挫折时的原因和反应。帮助他们找到改进的方法和策略，让他们在下一次面对相似的情况时更加从容。

3. 提供支持和鼓励：在孩子面对挫折时，家长应该尽可能地提供支持和鼓励。要让孩子知道，他们并不孤单，并且有家人的支持，可以帮助他们走过困难时刻。

4. 引导孩子接受失败的现实：让孩子认识到人生不会一帆风顺，失败和挫折是生活中必不可少的部分。家长可以引导孩子接受失败的现实，并鼓励他们从失败中学习和成长。

5. 激励孩子不断尝试：在孩子经历挫折后，家长应该鼓励他们继续尝试，寻找新的机会和方法。让孩子知道，只要他们不放弃，就总会找到成功的机会。