以下是一些可能有用的提示来帮助您与孩子进行有效的沟通：

1. 保持冷静和耐心。当孩子感到毛躁时，他们可能会变得情绪化或易怒。在这种情况下，您需要保持冷静和耐心，并使用缓和的语气来和他们交流。

2. 寻找正确的时机进行沟通。在孩子感到沮丧或愤怒、情绪剧烈或不安定的时候，不是进行有效沟通的好时机。等到他们得到一些休息或放松之后，再与他们沟通。

3. 提供适当的空间和隐私。让孩子感到他们可以在没有干扰的情况下与您交谈是非常重要的。确保他们有足够的私人空间以便自由地表达自己。

4. 倾听和尊重孩子的观点。孩子们可能会有一些你不同意的观点，但是请尽量尊重他们的观点，让他们知道你在听着。要记住，与孩子平等对话是非常重要的。

5. 给予鼓励和支持。在孩子展现出信任和开放的时候，请给予他们鼓励和支持，让他们知道他们可以自由地与您交流。

6. 重点关注问题，而不是人。当谈论某些问题时，请记住不要针对孩子本身。尽可能地侧重于问题本身，并让孩子知道他们不是问题的根源。

最重要的是，让孩子知道您的关爱和支持，让他们相信他们可以信任您，从而建立一个开放、诚实和有价值的沟通渠道。