1. 与孩子进行开放、坦诚的对话：与孩子交流，了解他们为什么会沉迷游戏。从孩子的角度去理解他们的沉迷背后的原因，这不仅可以让孩子感受到你的关心和理解，也能让你更好地设计出适合孩子的应对方案。

2. 培养孩子的其他兴趣爱好：引导孩子接触更多有趣的事物，如运动、阅读、玩乐器等，以丰富孩子的生活。培养孩子的兴趣爱好，有时也是让孩子逃离游戏世界的有效途径。

3. 设立适当的游戏时间限制：在适当的时候，对孩子的游戏时间进行限制，每日允许游戏的时间尽量不超过1-2小时。孩子应该有充裕的时间去学习、运动和社交，而不是整天沉浸在游戏中。

4. 鼓励孩子与现实社交：鼓励孩子与亲朋好友面对面交流、互动，培养积极向上的社交能力。在孩子与朋友共度愉快时光时，他们可能就会认识到，生活中还有更多值得体验和探索的东西。

5. 与孩子一同学习游戏上的技能：像大多数体育运动一样，游戏也要求技能、专业知识以及与其他玩家合作的能力。鼓励孩子去学习游戏规则、掌握游戏技巧，并在游戏中体验到成功与失败的感觉。通过教给孩子一些诸如如何管理时间、如何坚持不懈等实用技巧，帮助孩子学会控制自己，更好地解决游戏沉迷问题。