如果孩子沉迷游戏，家长可以采取以下措施：

1.与孩子沟通：了解他们为什么喜欢游戏，是什么让他们难以戒掉游戏。

2.规定游戏时间：家长可以与孩子商定游戏时间，例如每天一定时间内可以进行游戏。

3.限制游戏内容：家长可以筛选游戏内容，避免游戏内容过于暴力或含有负面影响。

4. 提供其他活动：介绍一些有益的活动，如户外运动、音乐、艺术等，让孩子多尝试其他有趣的事情。

5.监督孩子游戏：家长可以在孩子游戏时进行监督，确保孩子不过度沉迷游戏。

6.寻求专家帮助：如果孩子已经严重沉迷游戏，家长可以寻求专业的心理咨询师帮助孩子克服游戏成瘾问题。