1. 视觉训练：给孩子一份包含各种形状、大小的图片，让孩子寻找其中一个特定的图案，帮助提高视觉注意力。

2.听觉训练：给孩子一组话题，让孩子聆听，然后通过提问加深孩子的听觉注意力。

3.注意力训练：带孩子参加一些互动游戏，如“找茬”、“接龙”等，通过实践培养孩子的注意力和反应能力。

4.记录训练：让孩子记住一些日常生活的小事，并要求孩子在晚上回忆一遍，帮助孩子提高对细节的注意力。

5.节制娱乐：限制孩子电视、游戏等娱乐时间，促进孩子对学习和自主探索的注意力。