小孩子过度玩手机可能会对身体造成以下危害：

1. 视力下降：长时间注视手机屏幕会造成眼睛疲劳，视力下降甚至近视。

2. 颈椎疾病：过度低头看手机会使颈椎处于一种不自然的姿势，时间长了会影响颈部的正常生理弯曲，引发颈椎疾病。

3. 背部问题：久坐不动加上低头看屏幕，会影响脊柱的健康，导致脊柱曲度失调，引发背痛等问题。

4. 运动不足：孩子过于沉迷于手机游戏，导致缺乏运动，身体素质下降，易患肥胖症、心脏疾病等。

5. 情感问题：过度依赖手机，孩子可能会变得孤僻、抑郁、不容易交朋友，而且手机游戏中的暴力和性暗示会对孩子的心理产生不良影响。

综上所述，过度玩手机对孩子的身体和心理健康都有危害，家长应该鼓励孩子多参加户外活动，限制使用手机的时间和频率，确保孩子的身体健康。