1.建立稳定的家庭环境，提供温馨的家庭氛围，家庭成员之间要相互尊重、互相理解。

2.给予适当的惩罚与奖励。当孩子的行为表现符合规范时，可以给予表扬和奖励，如果出现不当行为则应适时进行惩罚，让孩子明白自己的不良行为有所代价。

3.引导孩子学习合理的情绪管理。教孩子如何控制情绪、处理冲突，让孩子知道当自己的感情受到挫折时，应该如何处理，有助于减少极端行为的产生。

4.寻求专业帮助。如果孩子的极端行为已经影响到日常生活和家庭关系，家长可以寻求心理医生或教育专家的帮助，对孩子进行专业的干预和治疗。