1. 了解孩子的原因：孩子上课乱动坐不住可能是由于他们太过活泼好动、注意力不集中等原因，也有可能是身体不舒服等原因。

2. 给孩子提供舒适的学习环境：让孩子在较为舒适的环境下学习，如放置一张舒适的椅子、桌子，保障温度等。

3. 制定学习规划：让孩子在学习时按照学习计划进行，让孩子知道下一步该做什么，避免孩子无所适从。

4. 调整教学方式：如果孩子上课乱动坐不住，可以尝试降低课堂讲解的频率，增加互动环节，给孩子更多的参与机会。

5. 孩子的注意力训练：可以让孩子按时做一些专注力、注意力训练，有帮助。

6. 增加体育锻炼的时间：在日常生活中增加孩子运动时间，消耗孩子过余的能量，也更有助于孩子的精神健康。

7. 适当的奖惩机制：定期鼓励孩子成果（如表现优秀的奖励），也可以适当的罚款孩子不努力的行为。