茄子生吃可以吗(为什么东北的茄子可以生吃)

健康养生2024-03-13 15:53:29橙橘网

茄子生吃可以吗(为什么东北的茄子可以生吃)

1、茄子不可以生吃。

2、生茄子中的茄碱含量非常高,生吃之后有可能会引起中毒的现象,比如会出现恶心、呕吐、腹痛等症状,所以一般不建议生吃。

3、茄子一般建议等完全熟透才吃,可以通过炒、蒸、炖、煮等烹饪方式煮熟茄子再食用。茄子含有丰富的维生素b族、维生素c,花青素,具有营养神经、延缓皮肤衰老、美白皮肤的功效。

本文标签: 茄子  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看