1、准备一些食用盐和少许的食用醋将，先将大肠洗净，然后再用筷子将肠子里面翻出来，用清水清洗几遍，再用盐搓洗，然后用少许食用醋再洗一洗，去除大肠内部的粘液和杂质。然后清水多次冲洗，反复搓洗数遍，再择去污物。将洗净的大肠翻回去，再次冲洗几遍即可。如果觉得有腥味可以用开水煮一下。

2、用面粉和糯米清洗，用食用盐将生肠先清洗几遍，然后用筷子翻出内壁，清水清洗一下，然后加入适量的面粉，抓揉均匀，去除杂质，然后加入糯米不断搓洗，之后用清水反复清洗几遍，清洗完之后再用糯米浸泡2小时左右。之后再用清水清洗干净。