材料:
1.宝宝鱼片20克
2.大米50克
3.小米15克
4.胡萝卜1/4根
5.菠菜30克
6.小葱1根
7.盐少许
8.橄榄油1小匙
做法:
1.大米和小米淘洗干净,泡水10分钟左右。
2.将宝宝鱼片剁成泥。
3.胡萝卜洗净,切小丁;菠菜洗净,切碎;小葱洗净,切葱末。
4.将大米和小米加水煮开,转小火,煮20分钟左右。
5.加入胡萝卜和菠菜,继续煮15分钟左右直至软烂。
6.加入宝宝鱼泥,煮熟后加盐调味。
7.最后炒香葱花,加入粥中,混合均匀,淋上一小匙橄榄油即可。