1、一般情况下蒸鲍鱼的时间是蒸10分钟左右,个头大一些的多蒸几分钟,但是烹饪时间的长短要根据鲍鱼的大小来决定。
2、买来新鲜的鲍鱼,洗干净,在蒸之前要改花刀,让鲍鱼受热均匀,放葱姜,把水烧开后放入鲍鱼,大火蒸5-8分钟关火,重新加上新鲜葱丝撒在鲍鱼上,将热油浇在鲍鱼上,再加点酱油、香油即可。鲍鱼中含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,有利于提高身体素质。
美食推荐2023-07-22 22:05:16橙橘网
1、一般情况下蒸鲍鱼的时间是蒸10分钟左右,个头大一些的多蒸几分钟,但是烹饪时间的长短要根据鲍鱼的大小来决定。
2、买来新鲜的鲍鱼,洗干净,在蒸之前要改花刀,让鲍鱼受热均匀,放葱姜,把水烧开后放入鲍鱼,大火蒸5-8分钟关火,重新加上新鲜葱丝撒在鲍鱼上,将热油浇在鲍鱼上,再加点酱油、香油即可。鲍鱼中含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,有利于提高身体素质。
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