干菊花泡水的功效很多，主要包括以下几点：

1. 清热解毒：干菊花具有清热解毒的作用，能够消除人体内的热毒，促进新陈代谢，使身体机能得到改善。

2. 改善睡眠：干菊花含有的芳香物质有助于促进身体的放松，改善睡眠质量，缓解疲劳。

3. 美容养颜：干菊花富含的黄酮类物质不仅可以减少自由基对人体细胞的损害，还可以对皮肤起到保护作用，从而实现美容养颜的效果。

4. 改善消化：干菊花中含有的黄酮类物质和某些芳香物质可以促进胃液分泌，促进消化，缓解胃肠不适。

5. 清肝明目：干菊花具有清肝明目的作用，可以改善眼部疲劳和视力下降等问题。

总的来说，干菊花泡水具有多种功效，常喝有益健康。但也需要注意适量，不宜过量饮用。