1、白糖催芽没有好处。

2、种子如何催芽：温水浸泡使用30多度的温水浸泡种子，让种子吸水后饱满充实。

3、浸泡时间可以由8小时到一天不等，坚硬一点的种子可以泡久一点，当然为了更好地催芽有的时候会用到生根粉催芽剂。

4、将种子按照前面的方法催芽之后，准备湿纸巾，将种子放在上面，然后找个透明杯子盖住种子，种子只要发芽生根就可以转移到土上培植了。

5、如果是小种子植物，可以先放在一个大盆子里种植等苗株长成再分开盆栽。