建议不要喝隔夜茶，因为茶叶中的营养成分和香气会在空气中逐渐流失，可能还会滋生细菌，有患病的风险。如果想要喝茶，最好是现泡现喝，既可以保证茶的口感和营养成分，也可以避免食品安全隐患。