功效:
1.预防感冒:金银花具有清热解毒、解热镇痛、抗病毒等作用,能增强人体免疫力,预防感冒;
2.美容养颜:绿茶富含茶多酚等抗氧化物质,能够抗氧化、延缓衰老,使肌肤细腻光滑;
3.消炎止痛:金银花还能缓解头痛、咳嗽等症状,起到消炎止痛的作用。
副作用:
1.食道受损:过量饮用热茶可能会使食道受损,导致食管癌;
2.尿频尿急:绿茶中的咖啡因可能会刺激膀胱,导致尿频尿急;
3.贫血:过量饮用绿茶会影响铁的吸收,导致贫血;
4.药物相互作用:金银花可能会影响某些药物的吸收和代谢,与某些药物合用时可能会产生不利的副作用。