普洱茶具有促进消化、降低脂肪吸收、调节血脂等功效，因此可以对于减肥有一定的帮助。但是，减肥还需要综合考虑多方面因素，如均衡饮食、适量运动等。单靠喝普洱茶减肥是不科学的，需要结合其他减肥方法进行。需要注意的是，喝普洱茶也要适量，过量可能会对身体产生负面影响。