对于大多数人来说，喝一杯隔夜茶通常并不会导致明显的健康问题。但是，隔夜茶通常会导致茶的味道和品质变差，可能会出现些微的酸败味道。此外，如果隔夜茶被放置在温暖的环境中，细菌和霉菌可能会繁殖，如果喝了这种茶可能会引起胃肠不适或腹泻。

因此，虽然可以喝隔夜茶，但最好还是饮用新鲜制备的茶，以保证口感和品质。如果不得不喝隔夜茶，则应先品尝，如果味道有异味或酸败，则最好不要喝。如果隔夜茶放置在温暖潮湿的环境中，最好放弃，以避免食物中毒的风险。