这取决于个人口味和喜好。生普洱茶的味道较为清淡，有些苦涩和鲜爽的感觉，适合喜欢清新口感的人；熟普洱茶的味道较为浓重，有柔和、甘甜、陈香和陈味等风味，适合喜欢浓香口感的人。无论选择哪种，都需要选购正宗的普洱茶，同时注意不要过量饮用普洱茶，以免影响健康。