乌龙茶有什么作用(乌龙茶有什么作用?)

生活常识2023-10-20 10:06:46橙橘网

乌龙茶有什么作用(乌龙茶有什么作用?)

作为人工发掘品种的乌龙茶具有以下作用:

1. 帮助消化。乌龙茶中的茶多酚能够刺激胃肠蠕动,促进食物在肠道中消化吸收。

2. 提神醒脑。乌龙茶含有咖啡因和茶碱等成分,能够刺激神经系统和心血管系统,使人感到精神振奋。

3. 预防口腔疾病。乌龙茶中的茶多酚能够抑制口腔中的细菌和病毒,从而起到预防口腔疾病的作用。

4. 帮助减肥。乌龙茶能够抑制脂肪吸收,促进脂肪分解,有助于减轻体重。

5. 降低血压。乌龙茶中的茶多酚和儿茶素能够减少血管收缩,扩张血管,从而达到降低血压的作用。

6. 抗氧化。乌龙茶中的茶多酚具有很高的抗氧化作用,能够帮助身体抵御自由基的侵害。

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