人在地之上，天之下，生活在地球表面的大气之中，气的变化决定着人的变化，有什么样的气就有什么样的人。就像鱼儿生活在水中一样，有什么样的水，就有什么样的鱼。臭水沟里长臭鱼，晦气之中长浊人，近朱者赤，近墨者黑。

对于人来说，近乎三分之一的时间都是在床上度过的，正所谓“床头吵架床尾和”，无论是争吵还是和好，其地点都是在床上进行的。所以床的气场影响着人生一小半的气场，床的气场也就是卧室的气场，因此“门主灶”就为房子的三要素之一，其中“主”指的就是主人的卧室。

卧室的精髓在于床，床是人们休息的地方，也就是说三分之一的时间里，床头的位置就是头部所在的位置，所以这个位置是至关重要的。俗话说：床头三不向，富贵也安康，三不向分别指的是什么？

1、床头不向光

人在睡觉的时候，自身的气场处于收敛的状态，此时五行之气要归于平衡为好。也就是少阳要以少阴来平衡，太阳要以太阴来平衡，以达到中和的目的。其实传统文化的精髓就在于中和各方之力，以达到平衡为目的，旺者耗之，弱者帮扶。

既然床头是头部所在之位，头为阳气所汇之地，为四象之太阳，太阳代表着光明和温度。所以床头之位也就是人身的阳气汇聚之处，光明之处。那就不宜再见光，喜暗不喜光。因此床头不朝光，也就是不朝向窗户，不宜有闪光之物，特别是大的镜子之类。

镜子不仅可以反射光，而且能映射出各种物体。当人们在睡觉的时候，如果床头有大镜子，镜子里也会有一个人在睡觉，并且与你头对头，双头相对，也就是老阳见老阳，阳极而生阴。老阳见老阳，火上加火，就容易导致头疼脑热，睡不踏实。阳极生阴，疑心生暗鬼，久之则生病。

2、床头不向火

床头是头部所在的地方，也就是诸阳汇聚之处，为太阳之位。太阳也就是老阳之火，要以太阴来平衡。比如头为太阳之火，脚就为太阴之水，火为热，水为冷，冷热要平衡，因此头不怕冷，脚不怕热。也就是脚要热，头要凉，才能达到中和。

这就好比在夏季的烈日之下，头对着太阳暴晒，火上加火，就容易导致中暑，而脚对着太阳晒，不仅不会中暑，还有诸多好处。所以很多人在外出的时候，会用遮阳伞来遮挡太阳光，以免形成火上加火。

床头也就是头的位置，因此床头之位要以凉爽之气来平衡火气，也就是用太阴来平衡太阳之火。太阴为黑色，所以枕头以白色和黑色为好，白色为金可生水，黑色本身就是水。古人常用瓷枕和玉枕，如今人们多用荞麦皮之类，都是容易发凉的物体。

红色为火，绿色为木可生火，所以床头不宜装饰大红色或者绿色。头顶大红色，或者头戴绿帽子，都为火上见火，火气过旺则伤肺，也损肾，从而导致头痛脑热，越睡越累。由于脚不怕火，所以要脚穿红袜子，头戴黑帽子。

3、床头不向风

床头为诸阳汇聚之地，为头部所在的位置，也就是内在气场与外在的气场互换之处，彼此互换的位置就是鼻子。人们在睡觉的时候，自身的气场处于收敛的状态，造型也以收敛为好。所以《睡诀》中说：睡侧而屈，睡觉而伸。早晚以时。先睡心，后睡眼。

也就是说睡觉的姿势也应以收敛为主，侧身蜷缩而卧，使精气收敛不散。俗话说：睡不厌蹴，觉不厌舒，就是这个意思。此时自身的气场在收敛，如果头部对着风口，风邪就会随着收敛之力进入身体，从而导致生病。

《琐碎录》中说：卧处不可以首近火，恐伤脑。卧处不可当风，恐患头风，背受风，肩受风则臂疼，善调摄者，虽盈暑不当风及坐卧露下。所以床头之位，就是头部之位，不向光，不向火，不向阳，以凉爽清新为好，有了好的睡眠，才是富贵健康的基础。