材料：

1个柚子

适量蜂蜜

适量水

步骤：

1. 将柚子洗净，切开，挖出果肉备用。

2. 将适量的水倒入锅中，加入柚子果肉，煮约10分钟。

3. 过滤出柚子果肉，将煮好的柚子汁倒回锅中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。

4. 煮沸后立即熄火，倒入杯中即可饮用。

温馨提示：

1. 柚子果肉和汁液热量较高，建议适量饮用。

2. 可根据个人口味调整加蜜的量。

3. 也可以加入其他水果或茶叶一起煮，增加口感和营养。