材料：

- 红茶叶 2 茶匙

- 牛奶 1 杯

- 砂糖或蜂蜜 适量

- 水 1 杯

步骤：

1. 煮开水，加入红茶叶，浸泡 3-5 分钟。

2. 将茶叶过滤，倒入一杯。

3. 在另一个锅中加入牛奶和砂糖或蜂蜜，慢慢地加热，不断搅拌，直到糖完全溶解且牛奶变得温暖。

4. 将热牛奶倒入茶中，搅拌均匀即可。

温馨提示：可以根据自己的口味调整糖的甜度和奶茶的稠度。如果喜欢口感更浓郁的奶茶，可以使用鲜奶油或焦糖浆等添加剂。