洛神花茶做法 洛神花茶做法窍门

生活常识2023-06-01 18:04:17橙橘网

洛神花茶做法 洛神花茶做法窍门

洛神花茶的做法如下:

材料:洛神花、水。

步骤:

1. 将适量的洛神花用清水冲洗干净。

2. 把冲洗干净的洛神花放入锅中,倒入适量的水。

3. 开火,把水烧开,然后调小火,继续煮5-10分钟。

4. 把煮好的茶倒出来,放到茶杯中即可。

5. 可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖。

小贴士:

1. 洛神花茶的色泽鲜艳,味道酸甜可口,可根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜调味。

2. 洛神花内含有丰富的果酸、苹果酸、维生素C等营养成分,具有降血压、降血脂、利尿消肿、减肥美容、抗氧化等功效。

3. 煮洛神花茶时,不要煮太长时间,否则会影响洛神花的营养成分。一般煮5-10分钟即可。

本文标签: 洛神  花茶  做法  

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