绿茶属于凉性食物，可以清热解毒，具有一定的降火作用。但是如果身体火气过盛、虚火旺盛或是消化道不适、肝肾功能损伤等情况下，饮用过量的绿茶可能会引起不适。因此，应该依据自身体质和健康状况，适量饮用绿茶。同时，可以配合其他清热降火的食物一起摄入，如苦瓜、黄瓜、西瓜等。