1. 改善消化功能：老鹰茶叶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可以促进肠道蠕动，增强肠胃消化功能，缓解便秘和消化不良等问题。

2. 抗氧化：老鹰茶叶中的茶多酚和活性成分可以帮助抵御自由基的损害，保护细胞不受损伤，具有抗氧化的作用。

3. 提高免疫力：老鹰茶叶所含的儿茶素和茶多酚等成分能够增强人体免疫系统的功能，提高身体的免疫力，预防和抵抗疾病的发生。